身長は成長線がなくても伸びる?

すでに骨に成長線がない大人の場合、身長が伸びることはないのでしょうか? いいえ、子供のように急激な伸びは見込めないものの、大人にも身長を伸ばせる可能性は残されています。

いつまで骨端軟骨は存在するか

思春期が訪れ、成長スパートが起こると骨の成熟が進んできます。やがて骨端軟骨が消滅し、成長期が一段落するでしょう。

確認する方法、骨端軟骨の有無

レントゲン写真で骨端軟骨を確認することができるのをご存知ですか?レントゲン写真を撮ると、骨の端の方に黒い線のように写るのが骨端軟骨です。

骨が骨端軟骨で伸びる仕組み

骨が伸びるメカニズムを理解すると、身長を伸ばすポイントがわかるでしょう。そこで、骨端軟骨の層が増殖し、骨が伸びるメカニズムについて解説します。

骨端軟骨と成長ホルモン

成長ホルモンが分泌されてこそ、身長は伸びます。なぜなら、成長ホルモンは、骨端軟骨が増殖し成長するよう指令を出す役目を果たしているからです。

成長に必要な骨端軟骨の栄養

骨端軟骨の成長のために重要な栄養を理解し、できるだけ摂取するようにすることが、身長を伸ばすために役立つでしょう。

成長障害と骨端軟骨損傷

「骨端軟骨損傷」とは骨端軟骨の部分で骨折することをいい、これにより成長障害を招く恐れがあります。