思春期と小学生の身長

最近の小学生の身長の高さの原因は、思春期が始まる時期が早まったためであると考えられます。

睡眠と小学生の身長

睡眠が身長を伸ばすために重要なのですが、最近の小学生の睡眠時間は減少していると言われています。

小学生のいまどきな暮らし

昔の小学生に比べて、現代は受験戦争までが低年齢化しています。そのような環境のために「いまどきの小学生」となっているのです。

小学生の偏った成長

小学生が大人のようになったと言われますが、子供らしく過ごす過程を踏んでいないために成長が偏ってしまうことがあります。

小学生の成長をサポートするために

育ち盛りの小学生にとっては睡眠時間や遊ぶ時間は大切です。昔と同じ生活をすることは難しいでしょうが、思いっきり遊ぶ時間を作り、子供の成長を守ることができます。

生活習慣で身長を伸ばす

身長を伸ばすために大事なことは睡眠、運動、そして食事です。生活習慣によって、身長の伸びが大きく変わるのです。

中学生の生活の実態

中学生の生活の実情を見ますと、身長を伸ばすための理想からは大きくずれているのです。